the effect of 8 weeks of high-intensity interval training (hiit) on serum adiponectin levels and insulin resistance of women with type 2 diabetes

[ ' d i a b e t e s i s a m e t a b o l i c d i s o r d e r s p e c i f i e d b y h y p e r g l y c e m i a f o l l o w i n g a d e f e c t i n i n s u l i n s e c r e t i o n ' , ' i n s u l i n r e s i s t a n c e o r b o t h . t h e a i m o f t h i s s t u d y w a s t o e x a m i n e t h e e f f e c t o f h i g h ' , ' i n t e n s i t y i n t e r v a l t r a i n i n g ( h i i t ) o n s e r u m a d i p o n e c t i n l e v e l s a n d i n s u l i n r e s i s t a n c e o f w o m e n w i t h t y p e 2 d i a b e t e s . f o r t h i s p u r p o s e ' , ' 3 5 o v e r w e i g h t w o m e n w i t h t y p e 2 d i a b e t e s ( a g e r a n g e 4 5 ' , ' 6 0 y e a r s ' , ' b m i 2 5 ' , ' 3 0 k g / m 2 ) v o l u n t a r i l y p a r t i c i p a t e d i n t h i s s t u d y a n d w e r e a s s i g n e d t o t h e h i i t t r a i n i n g g r o u p ( n = 1 7 ) a n d c o n t r o l g r o u p ( n = 1 8 ) . t h e h i i t g r o u p c o n d u c t e d t h e i r t r a i n i n g o n a n e r g o m e t e r f o r 8 w e e k s ( 3 s e s s i o n s p e r w e e k ' , 4 , ' 6 3 0 ' , ' s e c o n d r e p e t i t i o n s w i t h h i g h e s t e f f o r t a n d 2 5 0 % i n t e n s i t y w i t h 4 ' , ' m i n . r e s t i n t e r v a l s ) . t h e r e s u l t s o f d e p e n d e n t t t e s t s h o w e d a s i g n i f i c a n t d e c r e a s e i n t h e m e a n s c o r e s o f p r e t e s t a n d p o s t t e s t o f i n s u l i n r e s i s t a n c e a n d b o d y f a t p e r c e n t a g e i n h i i t g r o u p a n d a s i g n i f i c a n t i n c r e a s e i n m e a n s c o r e s o f s e r u m a d i p o n e c t i n l e v e l s a n d m a x i m a l o x y g e n u p t a k e ( p 0 . 0 5 ) . i t m a y b e n o t e d t h a t 8 w e e k s o f h i g h ' , ' i n t e n s i t y i n t e r v a l t r a i n i n g ( h i i t ) w i t h n o c h a n g e s i n w e i g h t a n d b o d y m a s s i n d e x c o u l d h a v e p o s i t i v e e f f e c t s o n i n s u l i n r e s i s t a n c e ' , ' f a t p e r c e n t a g e a n d a d i p o n e c t i n l e v e l s i n w o m e n w i t h t y p e 2 d i a b e t e s . ' ]